मन्त्र क्या होता है और ये कैसे हमारे लिए फायदेमंद होता है ?

मन्त्र क्या होता है और ये कैसे हमारे लिए फायदेमंद होता है  मन्त्र वो ऊर्जा है जो ध्वनि पर आधारित है मन्त्र विचार शक्ति...